为什么会长青春痘？ |

为什么会长青春痘?

青春痘一直是困扰许多男孩女孩的问题, 诊所中有大部分年轻人因为青春痘造成困扰，但不管正值青春期的年轻人或是成年人，都有可能因长痘痘而苦恼着，所以青春痘并非年青人有的专利，一起跟着赵医生解开所有青春痘的问题吧！

会造成青春痘的五大主要原因及六次要原因：

五大主要原因：

会长痘的人，本身皮脂腺的大小及数目都较多，这些皮脂腺由于雄性激素刺激会使油脂大量分泌，而雄性激素会改变皮脂细胞和毛囊的角质细胞，导致微小粉刺的形成，然后再产生严重的变化。

青春痘的角质细胞会大量增生，而变得更紧密，所以不正常的角质细胞堆积在皮脂毛囊上，阻塞了正常毛囊的通道，接着粉刺就开始形成。

青春痘刚形成微小粉刺时，肉眼是看不到的，但此时毛囊以充满脂质细菌、细胞碎片，若痤疮杆菌正好又发挥作用，在释放发炎媒介，那么就可以明显的看见非发炎性或发炎性的痘痘了。

痘痘与性荷尔蒙有关，通常大多数民众的荷尔蒙分泌都在正常范围内，除非有其他特殊症状疾病，所以通常不需担心荷尔蒙失调，也不需做抽血检查。

青春期时，受到卵巢和肾上腺影响，体内的雄性激素会快速增加，约有1 / 3 的女性在经期前后，或在更年期即将来临时，受贺尔蒙影响，使批之分泌过盛的油脂，造成无法经由导管顺利排出，阻塞在毛囊。同时因毛囊过度角质化，也会让脱落的「死皮肤细胞」阻塞毛囊，而形成青春痘。

这种厌氧细菌可分解皮脂而产生具有刺激性的游离脂肪酸及一些发炎物质，可引发白血球的攻击而造成毛囊壁和周遭组织的破坏，并导致发炎、红肿、化脓。

若皮脂过多、毛孔开口被角质堵塞，痤疮杆菌就会大量增生并分解皮脂，造成具刺激性的游离脂肪酸成形后，痘痘就会出现。

痤疮杆菌本身并分一种感染源，但一旦大量滋生又跑到毛囊内，而此时的毛囊已聚集脂质或脂肪酸，痤疮杆菌就会将这些物质变成刺激性的发炎物，再吸引更多发炎的细胞激素来，就会造成更严重的发炎反应。

青春痘最后的反应就是皮肤产生发炎现象。综合以上的其他条件后，所有毛囊环境油脂分泌旺盛，毛孔角化阻塞加上痤疮杆菌催生，所有发炎细胞全跑进痘里加速发炎。

整个发炎过程包含了许多表皮细胞激素和发炎细胞一起交作用下，红、肿、热痛的现象就会发生连锁效应。

六次要因素：

任何人都会长痘，但根据研究，原来青春痘居然还会遗传，例如双胞胎一方长痘，那另外一个长痘的比例也相对提高，若是家族成员中曾有严重的青春痘情形，那么小孩或其他成员长痘的比例也会比一般人高。

我们都知道并非保养品就一定是适合自己的，化妆品也是。一般会有两种形成青春痘的表征，特定的化妆品、保养品成分（油脂成份含量高）会造成毛孔阻塞，粉底液、粉底霜、乳霜、精华油等称「引致粉刺生成」的产品（ Comedogenic）。

另一种包含产生发炎的脓疱，形成速度快，用到不适合的产品，几天就会长痘，这种反应称「致脓疱性反应（ Pustulogenic or Acnegenic）」。所以选择产品要选择「非引致粉刺生成 ( Non-Comedogenic ）」的产品。

由于环境 PM2.5 的影响，使得皮肤接受紫外线、外力刺激所导致对皮肤的伤害，天气因素如日晒、湿度太高，湿热的温度上升导致油脂分泌，都会引发毛孔发炎。职业上接触油脂、含氯的碳氢化合物，如：多氯联苯。戴安全帽的反覆摩擦等都会造成青春痘。

暴饮暴食的不正常饮食，甜食、油腻、辛辣的食物，都会造成痘痘增加，尤其甜食比油腻的食物更会加重青春痘的爆发。

没有清洁干净，残留在肌肤上的化妆品、保养品都会造成毛孔阻塞、脏污堆积，时间久了也会让痘痘恶化。

不正常的生活作息、熬夜、睡眠不足、情绪紧张、压力过大等影响，也是让痘痘报导的因素。