现在女性保养重视脸部，却时常忘了脖子，年龄的秘密，可能就藏在脖子上。现代人长时间低头使用手机、电脑等3C产品，更容易让脖子产生皱纹，而「甜点」竟然也是造成颈纹的无形杀手。

皮肤专科Dr.CHAO赵昭明医生表示，造成颈部细纹原因很多，其中之一为「爱吃甜食」，甜食吃太多易形成颈部细纹，精致糖会增加皮肤真皮层胶原蛋白糖化反应，胶原蛋白退化，脖子真皮层原本就不够厚，更容易出现细纹，造成皮肤老化。

脖子上的纹路的原因还有很多，像是常常运动扭动脖子，长期反覆更容易长出颈纹，低头族或是枕头太低、皮肤刺激，保湿和防晒做得不足够、皮肤炎或是洗肾等等都是造成脖纹加变深的要点。

除了平时擦保湿防晒乳液保养脖子之外，避免长时间低头，同一动作也不宜持续太久，轻轻按摩也有助于肌肉放松、活化胶原蛋白、促进血液循环，脖子的纹路一旦增生就很难回复，若不想要让颈纹拉高视觉年龄，就要从年轻开始保养。